心の余裕

コラム

穏やかな人から学ぶ心の余裕の作り方

心に余裕のある人は、常日頃から穏やかな人が多い。同じような忙しい日常も、バタバタとあわてる方と、落ち着いている人がいますよね。実はその差は、ちょっとした心の持ちようなんです。少し意識を変えるだけで、心の余裕は誰でも作ることができます。 「心...