フリーランスという名のニート生活22日目

日記

毎日YouTubeでニュースを見ていたらイチロー選手引退
最低50歳まで現役で居たいと言われてなのに無念で仕方なかったでしょうね。
今後も野球業界からは離れることはないようなニュアンスだたので今後が楽しみです。

本日午前中に昨日の仕入れを出品し午後から日頃体を労わって無かったのねで
久々に整体にしっかり2時間かけて電気、整体、針、灸と
体をほぐしてきました。
体調管理も立派な仕事と思ってるので定期的に行ってましたが
ここ最近予約を取ろうにもが時間的にかみ合わずなかなか行けてなかったので
担当の先生に怒られました。
1カ月の間行けてなかった為、念入りにしっかりほぐしていただきましたが
前職との違いが出ており体の酷使感が違うのか、間が空いてるにもかかわらず
案外状態は悪くなかったみたいでした。
やはり睡眠時間が以前に比べ少し長くなったのと
規則正しい生活を心がけてるのがよかったのかもしれません。
どの仕事にも言える事ですが体が資本、
体調を崩せばパフォーマンスも悪くなり
仕事に悪影響もしくは仕事すらできなくなりますので
健康管理はしっかりしないといけないですね。
私自身もう若くはないので特に体調管理をしっかりしないといけないので
明日は久々に体を動かしてきます。




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