ソルフェジオ周波数528hzは本当に効果があるのか?

コラム

提唱者は?

ソルフェジオ周波数528hzは、
DNAの研究で実績のあるレオナルド・ホロウィッツ博士が著作で
触れたことによって注目された音階です。
あらゆる音には固有の周波数・音階があり、
そのうち遺伝子DNAの修復の効果があるとして紹介したものが
ソルフェジオ周波数528hzだったのです。
遺伝子情報はデオキシリボ核酸(DNAのこと)によって伝達されますが、
このDNAは二重螺旋構造を持っており、
4種類の塩基のうちの2つが対になって形成されます。
塩基のペアのうち1つが破壊されてもDNAが自己修復することが可能ですが、
ソルフェジオ周波数528hz2つのペアの両方が破壊されても回復させることが
可能というのが、ホロウィッツ博士の主張です。

注目が集まった理由

この周波数が注目を集めたのは、DNAの修復効果があると提唱されただけではありません。
意識を理想の実現という方向に転換するという効果があるとされたからです。
落ち込んだ気分をポジティブにするという効果が期待されたために、
ヒーリング・ミュージックを中心に数多くの楽曲が制作されました。
DNA修復効果は、心身疾患やストレス性疾患を改善してくれることは
医学的にも正しいため、精神状態を改善するのに、
この周波数を使った音楽は効果があると期待されたのです。

学説の根拠

最近の脳科学の研究の発達によって、
特定の周波数やメロディーが人間の精神状態をリラックスさせることが分かっています。
ソルフェジオ周波数にはいくつかの種類があり、
これらの特定のhzを持つ音階が心身に好ましい作用をもたらすことは、
理屈にも合っています。
確かに昨今のスピリチュアルブームに乗って語られるようになった部分もありますが、
決してオカルト的なものではありません。

ソルフェジオ周波数528hzのまとめ

ソルフェジオ周波数の効果には、現代医学や科学で充分な根拠があるとは言えません。
いわゆる「エビデンス」としては若干の弱さがあります。
音楽には本来的にリラックス効果があります。
そして528hzは心身が癒やされる周波数であることを、
ホロウィッツ博士が提唱し、
それを応用して多くのヒーリング・ミュージックが作られるようになってきました。

528hzは音楽では基本の「ド」の音です。
もし、この音だけをずっと流しっぱなしにしてもリラックスはできないでしょう。
単なる騒音となってしまいます。
それを上手に採り入れて音楽として成立されているのが、
ソルフェジオ周波数528hz音楽と言っていいでしょう。

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